행복 삶 욕망 만족 썸네일형 리스트형 행복은 욕망이 아닌, 가진 것에 만족하는 데서 시작됩니다. 우리는 모두 한 번쯤 원하는 것을 손에 넣기 위해 열심히 노력해 본 경험이 있을 것입니다. 새로운 스마트폰, 멋진 자동차, 혹은 꿈꾸던 여행지까지. 그러나 막상 그 목표를 달성하고 나면, 잠시의 만족감 뒤에 또 다른 욕망이 고개를 듭니다. 왜 우리는 이렇게 끝없이 무언가를 갈망하며, 그로 인해 만족을 느끼지 못하는 걸까요? 심리학자들은 이러한 현상을 '쾌락의 쳇바퀴(hedonic treadmill)'라고 부릅니다. 이는 우리가 새로운 것을 얻을 때 느끼는 행복감이 일시적이며, 곧 이전의 행복 수준으로 돌아간다는 이론입니다. 즉, 더 많은 것을 추구할수록 더 행복해질 것이라는 우리의 기대와는 달리, 실제로는 비슷한 수준의 행복을 반복해서 경험하게 되는 것이죠. 이러한 끝없는 욕망의 추구는 때로는 우리의 정.. 더보기 이전 1 다음
